ЖЕ являются существами привычки. От трети до половины нашего поведения привычна, по оценкам исследований. К сожалению, наши вредные привычки подрывают наше здоровье, богатство и счастье. В среднем на это уходит 66 дней, чтобы сформировать привычку. Но позитивных поведенческих изменений сложнее, чем книги по самосовершенствованию будут нам верить. Только 40% людей могут поддерживать свои новогодние резолюции…