Skip to content
Menu
Krugosvetka
  • Психология
  • Отношения
  • Хобби
  • Отдых
  • Спорт
  • Разное
Krugosvetka

Плохой сон при разливах ночь ‘за’ в эмоциональной жизни детей

Posted on 7 июля, 2020

В новом исследовании, опубликованном в журнале детской психологии и психиатрии, Кэндис Альфано, Хьюстонский университет, профессор психологии и директор сон и тревожность центре Хьюстона, сообщает результаты инновационных, экспериментальных исследований, показывающие недостаточный ночной сон изменяет некоторые аспекты детского психического здоровья.

Хотя множество корреляционных исследований связи нехваткой сна, с плохим эмоциональным здоровьем, экспериментальных исследований у детей встречаются редко. Альфано и ее команда изучили 53 детей в возрасте 7-11 за более чем неделю. Дети прошли в лабораторию дважды эмоциональная оценка, как только после ночи здорового сна и снова через две ночи, когда их сон был ограничен на несколько часов.

«После ограничения сна, мы наблюдали изменения в том, как дети переживают, регулировать и выражать свои эмоции», — сообщает Альфано. «Но, к нашему удивлению, наиболее значительные изменения были обнаружены в ответ на позитивные, а не негативные эмоциональные раздражители.»

Мульти-способ оценки дети рассматривают различные фотографии и видеоклипы вызывая как положительные, так и отрицательные эмоции, в то время как ученые фиксировали, как дети ответили на несколько уровней. Помимо субъективных оценок эмоций, исследователи собрали дыхательной синусовой аритмии (неинвазивный индекс сердца-связаны регуляции эмоций) и объективного выражения лица. Альфано указывает, новизна этих данных. «Исследования, основанные на субъективных отчетов эмоции крайне важны, однако они не много говорят нам о конкретных механизмах, посредством которых недостаточный сон повышает детской психиатрической риска».

Альфано подчеркивает последствия ее выводы для понимания того, как плохой сон может «перетечь» в повседневной детской социальной и эмоциональной жизни. «Опыт и выражение положительных эмоций необходимы для детская дружба, здоровых социальных взаимодействий и эффективного преодоления. Наши результаты могут объяснить, почему дети, которые спят меньше, в среднем имеют более равный проблем», — сказала она.

Может быть интересно  Сейчас или никогда: визуальные события 100 миллисекунд, чтобы поразить цель мозга или остаться незамеченным

Еще одним важным выводом из исследования является то, что воздействие потери сна на эмоциях не была одинаковой для всех детей. В частности, дети с большей существовавших ранее симптомов тревожности показало, что наиболее серьезные изменения в эмоциональном реагировании после ограничения сна.

По словам Альфано, эти результаты подчеркивают потенциальную потребность в оценке и приоритизации здоровые привычки сна в эмоционально уязвимых детей.

История Источник:

Материалы , предоставленные университетом Хьюстона. Оригинал написал Лори Fickman. Примечание: материалы могут быть отредактированы для стиля и длины.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Как преодолеть сложности выбора кухни
  • Ученые показывают, как гибкость мозга возникает у детей
  • Инсульты у детей на удивление часто; вот как организм бросается на помощь
  • Ссылаясь на воспоминания от третьего лица изменений, как наш мозг обрабатывает их
  • Когда ты улыбаешься, весь мир действительно улыбнется с тобой
Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн   Авг »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Свежие комментарии

    ©2021 Krugosvetka